[et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“Sektion“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ background_color=“#f4f4f4″ custom_margin=“0px||0px||false|false“ custom_padding=“0px||0px||false|false“ da_disable_devices=“off|off|off“ global_colors_info=“{}“ da_is_popup=“off“ da_exit_intent=“off“ da_has_close=“on“ da_alt_close=“off“ da_dark_close=“off“ da_not_modal=“on“ da_is_singular=“off“ da_with_loader=“off“ da_has_shadow=“on“][et_pb_row column_structure=“2_3,1_3″ admin_label=“Medium und Link“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ background_color=“RGBA(0,0,0,0)“ width=“100%“ custom_margin=“0px|0px|0px|0px|false|false“ custom_padding=“15px|15px|15px|15px|false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“2_3″ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text admin_label=“Datum“ _builder_version=“4.9.10″ _dynamic_attributes=“content“ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||0px||false|false“ custom_padding=“0px||0px||false|false“ global_module=“320″ saved_tabs=“all“ global_colors_info=“{}“]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9kYXRlIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiQmV3ZXJ0ZXQgYW0gIiwiYWZ0ZXIiOiIiLCJkYXRlX2Zvcm1hdCI6ImRlZmF1bHQiLCJjdXN0b21fZGF0ZV9mb3JtYXQiOiIifX0=@[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=“Medium“ _builder_version=“4.9.10″ _dynamic_attributes=“content“ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||0px||false|false“ custom_padding=“0px||0px||false|false“ global_module=“318″ saved_tabs=“all“ global_colors_info=“{}“]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiVmVyXHUwMGY2ZmZlbnRsaWNodCB2b246ICIsImFmdGVyIjoiIiwibGlua190b190ZXJtX3BhZ2UiOiJvZmYiLCJzZXBhcmF0b3IiOiIgfCAiLCJjYXRlZ29yeV90eXBlIjoiY2F0ZWdvcnkifX0=@[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_button button_url=“https:\/\/www.haz.de\/gesundheit\/vitamin-d3-ist-die-zusaetzliche-einnahme-wirklich-noetig-2IXJRTKIJ5GVJLLN3SUSSZX3JQ.html“ button_text=“zum Originalartikel“ button_alignment=“right“ admin_label=“Link Original“ _builder_version=“4.19.1″ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||||false|false“ custom_margin_tablet=““ custom_margin_phone=“-14px||||false|false“ custom_margin_last_edited=“on|desktop“ custom_padding=“0px||||false|false“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“Sektion“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ custom_margin=“10px||10px||false|false“ custom_padding=“10px||10px||false|false“ da_disable_devices=“off|off|off“ global_colors_info=“{}“ da_is_popup=“off“ da_exit_intent=“off“ da_has_close=“on“ da_alt_close=“off“ da_dark_close=“off“ da_not_modal=“on“ da_is_singular=“off“ da_with_loader=“off“ da_has_shadow=“on“][et_pb_row admin_label=“Einleitung“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||0px||false|false“ custom_padding=“0px||0px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″]<\/p>\n
Das vorliegende Gutachten wurde im Rahmen des Medien-Doktor-Projekts ASSISTANCE angefertigt, das einen besonderen Fokus auf die Qualit\u00e4tssicherung der Medizinberichterstattung in Regionalmedien legt. Zur Projektvorstellung geht es hier. <\/a><\/em><\/p>\n Ein Artikel der Hannoverschen Allgemeinen Zeitung nimmt Postings von Influencern und Sportlerinnen zum Anlass, \u00fcber die Folgen eines Vitamin-D-Mangels zu informieren. Es wird klar, dass Vitamin D f\u00fcr den Knochenstoffwechsel im K\u00f6rper eine wichtige Rolle spielt. Allerdings wird der konkrete Nutzen nicht genau beschrieben. Der Text st\u00fctzt sich in gro\u00dfen Teilen auf die Aussagen eines Experten, der zwar Pr\u00e4sident einer Fachgesellschaft ist, selbst aber seit Jahrzehnten nicht mehr zu forschen scheint. Auch wird er mit einer Aussage zum t\u00e4glichen Vitamin-D-Bedarf zitiert, die so nicht korrekt ist.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“Sektion“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ background_color=“#f4f4f4″ custom_margin=“0px||0px||false|false“ custom_padding=“0px||0px||false|false“ da_disable_devices=“off|off|off“ global_colors_info=“{}“ da_is_popup=“off“ da_exit_intent=“off“ da_has_close=“on“ da_alt_close=“off“ da_dark_close=“off“ da_not_modal=“on“ da_is_singular=“off“ da_with_loader=“off“ da_has_shadow=“on“][et_pb_row admin_label=“Zusammenfassung“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ background_color=“RGBA(0,0,0,0)“ width=“100%“ custom_margin=“0px|0px|0px|0px|false|false“ custom_padding=“15px|15px|15px|15px|false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text admin_label=“Headline und Zusammenfassung“ _builder_version=“4.19.2″ _module_preset=“default“ custom_margin=“||2px|||“ saved_tabs=“all“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Hoch umstritten ist das Thema des Vitamin D-Mangels seit Jahren, nun widmet sich ein journalistischer Beitrag der Hannoverschen Allgemeinen Zeitung dieser Diskussion. Das ist an sich lobenswert, leider werden jedoch die vorhandenen wissenschaftlichen Belege zum Thema nur kurz erw\u00e4hnt, zumal in einer Form, die f\u00fcr Leser*innen ohne wissenschaftliche Vorkenntnisse nicht nachzuvollziehen sein d\u00fcrfte. Im Text kommt nur ein einziger Experte zu Wort, dessen Aussage zum t\u00e4glichen Vitamin-D-Bedarf den g\u00e4ngigen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft f\u00fcr Ern\u00e4hrung widerspricht. Der Artikel weist jedoch korrekt darauf hin, dass eine \u00dcberdosierung zu gesundheitlichen Problemen f\u00fchren kann, benennt diese auch. Ebenso wird im Text deutlich, dass eine Supplementierung nur eine Alternative neben der UV-Licht-Exposition und der Vitamin-D-Aufnahme durch die Nahrung darstellt. Insgesamt w\u00e4re der Text lesenswerter gewesen, wenn eine Influencerin oder ein Sportler konkret zitiert und die mutma\u00dflich irref\u00fchrende Information zu Vitamin D direkt analysiert worden w\u00e4re.<\/p>\n Hinweis: Der Beitrag wurde vom Redaktionsnetzwerk Deutschland erstellt und in der Hannoverschen Allgemeinen Zeitung ver\u00f6ffentlicht.<\/p>\n [\/et_pb_text][dipl_star_rating rating=“@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoiY3VzdG9tX21ldGFfc3Rlcm5lIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiIiwiYWZ0ZXIiOiIiLCJlbmFibGVfaHRtbCI6Im9mZiJ9fQ==@“ rating_out_of=“5″ rating_position=“after_title“ show_rating_number=“off“ star_font_size=“35px“ empty_star_color=“#969696″ _builder_version=“4.9.11″ _dynamic_attributes=“rating“ _module_preset=“default“ text_orientation=“left“ custom_margin=“10px||0px||false|false“ custom_padding=“10px||0px||false|false“ global_module=“321″ saved_tabs=“all“ global_colors_info=“{}“][\/dipl_star_rating][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||||false|false“ custom_padding=“0px||5px||false|false“ da_disable_devices=“off|off|off“ global_colors_info=“{}“ da_is_popup=“off“ da_exit_intent=“off“ da_has_close=“on“ da_alt_close=“off“ da_dark_close=“off“ da_not_modal=“on“ da_is_singular=“off“ da_with_loader=“off“ da_has_shadow=“on“][et_pb_row admin_label=“Bewertungen“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ custom_margin=“||0px||false|false“ custom_padding=“||0px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text admin_label=“Headline Kriterien“ _builder_version=“4.9.10″ _module_preset=“default“ text_text_color=“#FFFFFF“ background_color=“RGBA(0,0,0,0)“ custom_margin=“5px||5px||false|false“ global_module=“341″ saved_tabs=“all“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_blurb title=“1. Die POSITIVEN EFFEKTE sind ausreichend und verst\u00e4ndlich dargestellt (NUTZEN).“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#E02B20″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“1 Rot\/ Nicht erf\u00fcllt “ _builder_version=“4.19.2″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ custom_padding=“||||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Der Artikel beschreibt m\u00f6gliche positive Effekte von Vitamin D3 und damit auch einer Vitamin-D-Supplementierung: \u201eDie Beteiligung am Knochenstoffwechsel ist die bekannteste Funktion. Laut RKI wird Vitamin D auch nachgesagt, pr\u00e4ventiv gegen chronische Krankheiten wie Bluthochdruck und Diabetes mellitus Typ 2 und sogar gegen Krebskrankheiten zu wirken.\u201c<\/p>\n Allerdings h\u00e4tten die Symptome eines Vitamin D-Mangels bei Erwachsenen detaillierter geschildert werden m\u00fcssen. Beim RKI hei\u00dft es: \u201eBei Erwachsenen kann es durch die Entkalkung des Knochens zu Verformungen der tragenden Knochen, zu Knochenschmerzen und Muskelschw\u00e4che sowie zu Kraftminderung kommen \u2013 und damit zum Krankheitsbild der Osteomalazie. Eine weitere Erkrankung, zu der ein Vitamin-D-Mangel beitragen kann, ist Osteoporose, die sich vor allem im h\u00f6heren Lebensalter manifestiert. Sie ist durch eine erniedrigte Knochenmasse sowie eine mikroarchitektonische Verschlechterung des Knochengewebes gekennzeichnet, was zu einer geringeren Bruchfestigkeit des Knochens f\u00fchrt.\u201c (siehe auch hier<\/a>). Leider bleibt auch unerw\u00e4hnt, dass ein Mangel nicht an einem punktuellen Messwert festgemacht werden kann, weil er nicht bedeuten muss, dass klinische Symptome auftreten werden. Auch fehlen konkrete Zahlen dazu, welche Effekte eine Supplementierung konkret haben kann, etwa wie stark eine beginnende Osteoporose so ausgebremst werden kann. Daher werten wir insgesamt knapp \u201eNICHT ERF\u00dcLLT\u201c.<\/p>\n [\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“2. Die RISIKEN & NEBENWIRKUNGEN werden angemessen ber\u00fccksichtigt.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#7AAE30″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“2 Gr\u00fcn \/ Erf\u00fcllt“ _builder_version=“4.19.2″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Der journalistische Beitrag warnt eindringlich vor einer \u00dcberdosierung von Vitamin D, wie sie etwa von Influencern und Influencerinnen empfohlen wird. Zitiert wird Experte Wechsler: Wer \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum deutlich mehr Vitamin D als empfohlen zu sich nehme, riskiere schlimmstenfalls schwerwiegende Erkrankungen. Das RKI verweise darauf, dass eine \u00dcberdosierung auch schleichend m\u00f6glich sei, da Vitamin D im K\u00f6rper gespeichert werden kann. \u201eBei einer \u00fcberm\u00e4\u00dfig hohen Einnahme von Vitamin D entstehen im K\u00f6rper erh\u00f6hte Kalziumspiegel, die akut zu \u00dcbelkeit, Appetitlosigkeit, Bauchkr\u00e4mpfen, Erbrechen oder in schweren F\u00e4llen zu Nierensch\u00e4digung, Herzrhythmusst\u00f6rungen, Bewusstlosigkeit und Tod f\u00fchren k\u00f6nnen.\u201c Wie schnell eine solcher \u00dcberdosierung auftreten kann, w\u00e4re noch eine wichtige Information gewesen. Insgesamt werten wir jedoch \u201eERF\u00dcLLT\u201c.<\/p>\n [\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“3. Es wird klar, ob eine Therapie\/ein Produkt\/ein Test VERF\u00dcGBAR ist.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#7AAE30″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“3 Gr\u00fcn \/ Erf\u00fcllt“ _builder_version=“4.19.2″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Aus der Information, dass Krankenkassen die Kosten f\u00fcr ein Vitamin-D–Pr\u00e4parat \u00fcbernehmen, falls ein Mangel von einem Arzt festgestellt wurde, l\u00e4sst sich schlie\u00dfen, dass Pr\u00e4parate in Apotheken verf\u00fcgbar sind. Ferner gibt der Experte den Tipp, dass Pr\u00e4parate auch in Drogerien gekauft werden k\u00f6nnen.<\/p>\n [\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“4. Es werden ALTERNATIVE Behandlungsarten\/Produkte\/Tests vorgestellt.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#7AAE30″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“4 Gr\u00fcn \/ Erf\u00fcllt“ _builder_version=“4.19.2″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Es werden sowohl die Ern\u00e4hrung genannt, \u00fcber die es zu einem geringen Teil m\u00f6glich ist, Vitamin D aufzunehmen. Welche Lebensmittel sich da besonders anbieten, bleibt allerdings unerw\u00e4hnt. Zus\u00e4tzlich wird ein Ratschlag des Bundesamts f\u00fcr Strahlenschutz im Artikel erw\u00e4hnt: Ab und zu auch einmal ungesch\u00fctzt in die Sonne gehen. Denn laut BfS reiche es schon, \u201eGesicht, H\u00e4nde und Arme zwischen M\u00e4rz und Oktober zwei- bis dreimal pro Woche etwa zw\u00f6lf Minuten der Sonne auszusetzen, um sich mit genug Vitamin D zu versorgen\u201c. (siehe auch hier<\/a>)<\/p>\n [\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“5. Die KOSTEN werden im journalistischen Beitrag in angemessener Weise ber\u00fccksichtigt.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#7AAE30″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“5 Gr\u00fcn \/ Erf\u00fcllt“ _builder_version=“4.19.2″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Der journalistische Beitrag geht auf die Thematik der Kosten und auch der Kosten\u00fcbernahme der Krankenkassen ein: \u201eNur mit einer vorherigen Vitamin-D-Bestimmung \u00fcbernimmt dann \u00fcbrigens auch die Krankenkasse die Kosten f\u00fcr das Pr\u00e4parat. Sollte das nicht der Fall sein, muss das Pr\u00e4parat, Wechsler zufolge, gar nicht teuer sein und kann ruhig in der Drogerie gekauft werden.\u201c Leider erf\u00e4hrt man nicht, was Vitamin D-Tabletten in den erforderlichen Mengen kosten und ob es tats\u00e4chlich ausreicht, Pr\u00e4parate aus dem Supermarkt oder der Drogerie zu kaufen. Daher werten wir nur knapp \u201eERF\u00dcLLT\u201c.<\/p>\n [\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“6. Es sind keine Anzeichen von Krankheitserfindungen\/-\u00fcbertreibungen zu finden (DISEASE MONGERING).“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#E02B20″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“6 Rot\/ Nicht erf\u00fcllt “ _builder_version=“4.19.2″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ custom_padding=“||||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Seit Jahren wird das Thema des Vitamin-D-Mangels kontrovers diskutiert. Darauf allerdings weist der Artikel leider nicht hin. Stattdessen werden Schreckensszenarien aufgebaut, so dass fast Leserinnen und Leser eigentlich davon ausgehen m\u00fcssen, selbst von einem Vitamin-D-Mangel betroffen zu sein, wenn es etwa hei\u00dft: \u201eUntersuchungen zeigen, dass mindestens jeder zweite einen zu niedrigen Vitamin-D-Spiegel hat\u201c oder \u201eSo hat der Mensch jeden Tag ein Defizit von etwa 1000 IE Vitamin D \u2013 und es ergibt durchaus Sinn, dieses Defizit zu substituieren\u201c (siehe dazu auch das Kriterium FAKTENTREUE).<\/p>\n Den Leser*innen wird zudem suggeriert, dass ein punktuell niedriger Vitamin-D-Spiegel mit Mangelsymptomen oder gar Erkrankungen gleichzusetzen ist. Dabei h\u00e4tten sie dringend darauf hingewiesen werden m\u00fcssen, dass der Vitamin-D-Spiegel bei einmaliger Messung eine Momentaufnahme ist und nicht bedeuten muss, der diejenigen tats\u00e4chlich Mangelsymptome entwickeln. So hei\u00dft es bei gesundheitsinformation.de, der Patientenseite des Instituts f\u00fcr Qualit\u00e4t und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen: \u201eSinnvoll sind Nahrungserg\u00e4nzungsmittel nur f\u00fcr wenige. Dazu geh\u00f6ren vor allem pflegebed\u00fcrftige Menschen, die oft nur wenig Zeit im Freien verbringen und mit der Nahrung nicht immer genug Kalzium aufnehmen. Bei Bewohnerinnen und Bewohnern von Alters- und Pflegeheimen senken Nahrungserg\u00e4nzungsmittel mit Vitamin D und Kalzium aber nachweislich das Risiko von Knochenbr\u00fcchen.\u201c (siehe auch hier<\/a>). Zu der \u00dcbertreibung passt, dass Experte Wechsler, obwohl er doch r\u00e4t, einen mutma\u00dflichen Mangel \u00e4rztlich abkl\u00e4ren zu lassen, mit dem Hinweis zitiert wird, dass man Vitamin-D-Pr\u00e4parate auch ohne Verordnung in Drogerien kaufen kann. Daher werten wir \u201eNICHT ERF\u00dcLLT\u201c.<\/p>\n [\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“7. Der journalistische Beitrag ordnet die QUALIT\u00c4T der Belege\/der Evidenz ein.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#E02B20″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“7 Rot\/ Nicht erf\u00fcllt “ _builder_version=“4.19.2″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ custom_padding=“||||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Die Bedeutung von Vitamin D f\u00fcr den Knochenstoffwechsel wird als bekannt zitiert. Weitere positive Wirkungen werden korrekt eingeordnet: \u201eLaut RKI wird Vitamin D auch nachgesagt, pr\u00e4ventiv gegen chronische Krankheiten wie Bluthochdruck und Diabetes mellitus Typ 2 und sogar gegen Krebskrankheiten zu wirken. Dazu konnten Zusammenh\u00e4nge in Beobachtungsstudien gefunden werden, bislang gibt es laut RKI aber keine Beweise f\u00fcr kausale Zusammenh\u00e4nge.\u201c F\u00fcr viele Leserinnen und Leser d\u00fcrfte diese Erkl\u00e4rung in ihrer K\u00fcrze jedoch schwer nachzuvollziehen sein. Hier w\u00e4re eine ausf\u00fchrliche, laienverst\u00e4ndliche Erl\u00e4uterung wichtig gewesen. Offen bleibt auch, wie die Studienlage zur Substituierung von Vitamin D aussieht und auch, wie h\u00e4ufig und in welchem Ausma\u00df der Vitaminmangel in der Bev\u00f6lkerung vorliegt. Daher werten wir alles in allem \u2013 wenn auch knapp \u201eNICHT ERF\u00dcLLT\u201c.<\/p>\n [\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“8. Es werden UNABH\u00c4NGIGE EXPERTEN oder QUELLEN genannt.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#7AAE30″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“8 Gr\u00fcn \/ Erf\u00fcllt“ _builder_version=“4.19.2″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\nZusammenfassung<\/h3>\n
Die Kriterien<\/h1>\n