{"id":2101,"date":"2022-03-02T12:28:05","date_gmt":"2022-03-02T11:28:05","guid":{"rendered":"https:\/\/medien-doktor.de\/ernaehrung\/?p=2101"},"modified":"2022-03-02T12:28:11","modified_gmt":"2022-03-02T11:28:11","slug":"zitronendiaet-abnehmen-mit-der-fastenkur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medien-doktor.de\/ernaehrung\/2022\/03\/zitronendiaet-abnehmen-mit-der-fastenkur\/","title":{"rendered":"\u201eZitronendi\u00e4t: Abnehmen mit der Fastenkur\u201c"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“Sektion“ _builder_version=“4.9.10″ _module_preset=“default“ background_color=“#f4f4f4″ custom_margin=“0px||0px||false|false“ custom_padding=“0px||0px||false|false“ da_disable_devices=“off|off|off“ global_colors_info=“{}“ da_is_popup=“off“ da_exit_intent=“off“ da_has_close=“on“ da_alt_close=“off“ da_dark_close=“off“ da_not_modal=“on“ da_is_singular=“off“ da_with_loader=“off“ da_has_shadow=“on“][et_pb_row column_structure=“2_3,1_3″ admin_label=“Medium und Link“ _builder_version=“4.9.10″ _module_preset=“default“ background_color=“RGBA(0,0,0,0)“ width=“100%“ custom_margin=“0px|0px|0px|0px|false|false“ custom_padding=“15px|15px|15px|15px|false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“2_3″ _builder_version=“4.9.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text admin_label=“Datum“ _builder_version=“4.10.8″ _dynamic_attributes=“content“ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||0px||false|false“ custom_padding=“0px||0px||false|false“ global_module=“320″ saved_tabs=“all“ global_colors_info=“{}“]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9kYXRlIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiQmV3ZXJ0ZXQgYW0gIiwiYWZ0ZXIiOiIiLCJkYXRlX2Zvcm1hdCI6ImRlZmF1bHQiLCJjdXN0b21fZGF0ZV9mb3JtYXQiOiIifX0=@[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=“Medium“ _builder_version=“4.10.8″ _dynamic_attributes=“content“ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||0px||false|false“ custom_padding=“0px||0px||false|false“ global_module=“318″ saved_tabs=“all“ global_colors_info=“{}“]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiVmVyXHUwMGY2ZmZlbnRsaWNodCB2b246ICIsImFmdGVyIjoiIiwibGlua190b190ZXJtX3BhZ2UiOiJvZmYiLCJzZXBhcmF0b3IiOiIgfCAiLCJjYXRlZ29yeV90eXBlIjoiY2F0ZWdvcnkifX0=@[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.9.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_button button_url=“https:\/\/www.rtl.de\/cms\/abnehmen-mit-der-zitronendiaet-wie-sie-eine-kleidergroesse-in-nur-7-tagen-verlieren-1066474.html“ button_text=“zum Originalartikel“ button_alignment=“right“ admin_label=“Link Original“ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||||false|false“ custom_margin_tablet=““ custom_margin_phone=“-14px||||false|false“ custom_margin_last_edited=“on|desktop“ custom_padding=“0px||||false|false“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“Sektion“ _builder_version=“4.9.4″ _module_preset=“default“ custom_margin=“10px||10px||false|false“ custom_padding=“10px||10px||false|false“ da_disable_devices=“off|off|off“ global_colors_info=“{}“ da_is_popup=“off“ da_exit_intent=“off“ da_has_close=“on“ da_alt_close=“off“ da_dark_close=“off“ da_not_modal=“on“ da_is_singular=“off“ da_with_loader=“off“ da_has_shadow=“on“][et_pb_row admin_label=“Einleitung“ _builder_version=“4.9.4″ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||0px||false|false“ custom_padding=“0px||0px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.9.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Eine Woche lang t\u00e4glich ein Glas selbstgemachter Zitronensaft und einige andere Vorgaben sollen laut RTL.de helfen, abzunehmen, zu entschlacken und zu entgiften. Irgendeinen Beleg f\u00fcr diese Behauptungen bringt der Artikel in keiner Weise. Lediglich der Verweis auf \u201eeinige Hollywoodstars\u201c muss Leserinnen und Leser gen\u00fcgen.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“Sektion“ _builder_version=“4.9.10″ _module_preset=“default“ background_color=“#f4f4f4″ custom_margin=“0px||0px||false|false“ custom_padding=“0px||0px||false|false“ da_disable_devices=“off|off|off“ global_colors_info=“{}“ da_is_popup=“off“ da_exit_intent=“off“ da_has_close=“on“ da_alt_close=“off“ da_dark_close=“off“ da_not_modal=“on“ da_is_singular=“off“ da_with_loader=“off“ da_has_shadow=“on“][et_pb_row admin_label=“Zusammenfassung“ _builder_version=“4.9.4″ _module_preset=“default“ background_color=“RGBA(0,0,0,0)“ width=“100%“ custom_margin=“0px|0px|0px|0px|false|false“ custom_padding=“15px|15px|15px|15px|false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.9.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text admin_label=“Headline und Zusammenfassung“ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ custom_margin=“||2px|||“ saved_tabs=“all“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Zusammenfassung<\/h3>\n

RTL News stellt in einem l\u00e4ngeren Artikel auf RTL.de eine Di\u00e4t vor, bei der man neben einigen anderen Vorgaben t\u00e4glich selbstgemachten Zitronensaft trinken soll. Die positiven Effekte werden dabei nur allgemein behauptet, so gut wie nicht konkret in Zahlen gefasst. M\u00f6gliche negative Effekte werden praktisch gar nicht angesprochen. Damit ist es auch schwierig die Di\u00e4t mit anderen Abnehmmethoden zu vergleichen, was im Artikel auch nicht erfolgt. Hauptproblem des Artikels ist, dass Effekte nur behauptet werden, aber es keine einzige konkrete Quelle oder Verweise auf Studien gibt, in denen diese belegt w\u00fcrden. Zugleich gibt es einige Fehler im Text. Auch wenn der Artikel im Gro\u00dfen und Ganzen leicht zu lesen und verst\u00e4ndlich ist, bleibt letztlich offen, welche journalistischen Gr\u00fcnde es geben k\u00f6nnte, einen solchen, v\u00f6llig unbelegten Artikel \u2013 Text zu ver\u00f6ffentlichen.<\/p>\n

Hinweis: Wir bewerten die Version vom 14.11.2021, inzwischen wurde der Artikel mit teilweise neuem Titel, aber ansonsten nahezu unver\u00e4ndert erneut ver\u00f6ffentlicht (am 15.12. und auch am 6.2.2022).<\/em><\/p>\n

[\/et_pb_text][dipl_star_rating rating=“@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoiY3VzdG9tX21ldGFfc3Rlcm5lIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiIiwiYWZ0ZXIiOiIiLCJlbmFibGVfaHRtbCI6Im9mZiJ9fQ==@“ rating_out_of=“5″ rating_position=“after_title“ show_rating_number=“off“ star_font_size=“35px“ empty_star_color=“#969696″ _builder_version=“4.10.8″ _dynamic_attributes=“rating“ _module_preset=“default“ text_orientation=“left“ custom_margin=“10px||0px||false|false“ custom_padding=“10px||0px||false|false“ global_module=“321″ saved_tabs=“all“ global_colors_info=“{}“][\/dipl_star_rating][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.9.4″ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||||false|false“ custom_padding=“0px||5px||false|false“ da_disable_devices=“off|off|off“ global_colors_info=“{}“ da_is_popup=“off“ da_exit_intent=“off“ da_has_close=“on“ da_alt_close=“off“ da_dark_close=“off“ da_not_modal=“on“ da_is_singular=“off“ da_with_loader=“off“ da_has_shadow=“on“][et_pb_row admin_label=“Bewertungen“ _builder_version=“4.9.10″ _module_preset=“default“ custom_margin=“||0px||false|false“ custom_padding=“||0px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.9.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text admin_label=“Headline Kriterien“ _builder_version=“4.9.10″ _module_preset=“default“ text_text_color=“#FFFFFF“ background_color=“RGBA(0,0,0,0)“ custom_margin=“5px||5px||false|false“ global_module=“341″ saved_tabs=“all“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Die Kriterien<\/h1>\n

[\/et_pb_text][et_pb_blurb title=“1. Die positiven Effekte sind ausreichend und verst\u00e4ndlich dargestellt.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#E02B20″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“1Rot\/ Nicht erf\u00fcllt “ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ custom_padding=“||||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

In dem Artikel werden zahlreiche positiven Effekte behauptet: \u201eEinige Hollywood-Stars schw\u00f6ren auf die Zitronendi\u00e4t, um schnell so viele Pfunde wie m\u00f6glich purzeln zu lassen.\u201c Oder: \u201eSo soll man angeblich sogar bis zu einer Kleidergr\u00f6\u00dfe innerhalb von sieben Tagen verlieren.\u201c Zudem soll die Di\u00e4t entgiften bzw. entschlacken, die Haut zum Strahlen bringen und dazu f\u00fchren, dass man sich rundum wohl f\u00fchlt. Zudem soll die Verdauung angeregt werden. Eine Zitronenlimonade und viel Wasser sollen entschlacken und die Verdauung ankurbeln.<\/p>\n

Leider wird nur die Gewichtsabnahme ansatzweise quantifiziert, indes nur als Extremwert (\u201ebis zu einer Kleidergr\u00f6\u00dfe\u201c), den wahrscheinlich \u2013 wenn \u00fcberhaupt \u2013 nur wenige erreichen. Besser ist in solchen F\u00e4llen ein Mittelwert, den die meisten erzielen k\u00f6nnen. Auf welcher Grundlage der Wert zustande kommt, wird nicht deutlich. Da f\u00fcr andere positive Effekte \u00fcberhaupt keine konkreten Werte genannt werden, werten wir alles in allem knapp \u201enicht erf\u00fcllt\u201c.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“2. Die negativen Effekte werden angemessen ber\u00fccksichtigt.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#E02B20″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“2Rot\/ Nicht erf\u00fcllt “ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ custom_padding=“||||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Risiken oder negative Effekte der (vermeintlich richtig durchgef\u00fchrten) Zitronendi\u00e4t werden nicht thematisiert. Die Zitronenlimonade k\u00f6nnte bei manchen Menschen zu Sodbrennen f\u00fchren und kann auch auf Dauer Sch\u00e4den an Z\u00e4hne verursachen, manche Menschen vertragen auch nicht viel Obst (Fruktosemalabsorption). Auch Vollkorn kann zu Verdauungsproblemen f\u00fchren.<\/p>\n

Gegen Ende wird nur kurz auf den JoJo-Effekt, der ein generelles Problem von zeitlich begrenzten Di\u00e4ten ist, eingegangen. Wir werten \u2013 wenn auch knapp \u2013 \u201enicht erf\u00fcllt\u201c.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“3. Es werden ALTERNATIVE Lebensmittel\/Ern\u00e4hrungsformen\/Di\u00e4ten oder andere Ma\u00dfnahmen vorgestellt\/verglichen.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#E02B20″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“3Rot\/ Nicht erf\u00fcllt “ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ custom_padding=“||||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Alternative Di\u00e4ten oder Ma\u00dfnahmen, um \u00e4hnliche Effekte zu erreichen, werden nicht thematisiert oder auch nicht mit diesen verglichen. Sport wird nur als Teil der Di\u00e4t kurz erw\u00e4hnt.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“4. Die Belege\/Studien werden ausreichend eingeordnet.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#E02B20″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“4Rot\/ Nicht erf\u00fcllt “ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ custom_padding=“||||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Als einzigen Beleg f\u00fcr die Wirksamkeit der Zitronendi\u00e4t wird allgemein auf \u201eeinige Hollywood-Stars\u201c verwiesen. Dar\u00fcber hinaus gibt es keinerlei weitere Belege f\u00fcr die Behauptungen.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“5. Es gibt weitere, unabh\u00e4ngige Experten und die Quellen sind transparent.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#E02B20″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“5Rot\/ Nicht erf\u00fcllt “ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ custom_padding=“||||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

ExpertInnen werden im gesamten Beitrag nicht zitiert. Es wird nicht mal transparent gemacht, welche \u201eHollywood-Stars\u201c auf die Zitronendi\u00e4t schw\u00f6ren.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“6. Es wird auf m\u00f6gliche INTERESSENKONFLIKTE eingegangen.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#7AAE30″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“6Gr\u00fcn \/ Erf\u00fcllt“ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Beim Thema selbst spielen Interessenkonflikte von ExpertInnen keine Rolle. Das Medium selbst macht transparent, dass im Artikel Verkaufslinks eingesetzt werden.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“7. Es gibt eine Einordnung in den Kontext (Neuheit\/Verf\u00fcgbarkeit\/Kosten\/Herkunft etc.).“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#E02B20″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“7Rot\/ Nicht erf\u00fcllt “ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ custom_padding=“||||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Wie lange es die Zitronendi\u00e4t schon gibt, wird Leserinnen und Lesern nicht erkl\u00e4rt. Auch nicht, welche Kosten auf sie zukommen. Dass man bei Frischware auch noch darauf achten k\u00f6nnte, Bioware zu nutzen (vor allem, wenn man an Zitronen denkt, deren Schale abgerieben wird), wird nicht thematisiert.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“8. Die FAKTEN stimmen.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#E02B20″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“8Rot\/ Nicht erf\u00fcllt “ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ custom_padding=“||||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Keiner der behaupteten Effekte werden belegt, sodass wir sie nicht konkret \u00fcberpr\u00fcfen k\u00f6nnen. Dennoch gibt es auch einzelne klare Fehler im Text: Reis oder auch Reiswaffeln haben beispielsweise keinen niedrigen glyk\u00e4mischen Index<\/a>, sie werden im Artikel aber empfohlen, um den Blutzucker niedrig zu halten.<\/p>\n

Schlacken gibt es generell im K\u00f6rper nicht, man kann diesn auch nicht durch eine Di\u00e4t entgiften (siehe zum Beispiel diesen Artikel auf der Seite der Deutsche Gesellschaft f\u00fcr Ern\u00e4hrung<\/a> (DGE)).<\/p>\n

Der Begriff Fastenkur finden wir in diesem Zusammenhang unpassend, weil es sich nicht auf das Beschr\u00e4nken einer oder nur weniger Lebensmittel handelt. Was eine Fastenkur ausmacht, kann man hier nachlesen<\/a>. Abnehmen ist bei Fastenkuren nur ein Nebeneffekt, hier wird er prominent im Titel und Vorspann beworben.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“9. Der Beitrag ist \u00fcberwiegend eine JOURNALISTISCHE EIGENLEISTUNG.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#7AAE30″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“9Gr\u00fcn \/ Erf\u00fcllt“ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Wir haben keine konkreten Hinweise daf\u00fcr, dass der Artikel \u00fcberwiegend auf Pressematerial beruht, daher werten wir \u201eerf\u00fcllt\u201c.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“ 10. Der Beitrag vermittelt das Thema ATTRAKTIV.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#7AAE30″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“10Gr\u00fcn \/ Erf\u00fcllt“ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Die Ansprache ist locker gehalten, selten werden Fremdworte verwendet, und wenn vorhanden, werden sie erkl\u00e4rt. Der Artikel erkl\u00e4rt Tag f\u00fcr Tag, was man essen und trinken soll, indes auf eine Art und Weise, die st\u00f6rend und teilweise langatmig ist, weil man immer wieder \u201eden Faden\u201c verliert. Daher werten wir nur knapp \u201eerf\u00fcllt\u201c.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“11. Das Thema VERST\u00c4NDLICH erkl\u00e4rt.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#7AAE30″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“11Gr\u00fcn \/ Erf\u00fcllt“ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Der Text ist im Gro\u00dfen und Ganzen verst\u00e4ndlich f\u00fcr Laien, auch wenn er nur wenige echte Erkl\u00e4rungen f\u00fcr Effekte liefert, die zwar immer wieder plausibel klingen, aber eben nie durch Quellen belegt sind. Dann gibt es indes immer wieder auch S\u00e4tze, die wenig verst\u00e4ndlich sind, wie dieser hier: \u201eDamit der aufgenommene Zucker aus der Nahrung in der Di\u00e4t nicht sofort als Fettdepot angelagert wird, muss der Blutzucker (Link zu Beitrag im Medium) reguliert werden. Um ihn den ganzen Tag \u00fcber auf einem niedrigen Niveau zu halten, sollte man sich einem ordentlichen Fr\u00fchst\u00fcck widmen. Nehmen Sie zu jeder Mahlzeit Eiwei\u00dfprodukte zu sich und vergessen Sie auch das \u00fcbliche Glas Zitronensaft nicht.\u201c<\/p>\n

Warum nun ausgerechnet jeden Tag Zitronensaft getrunken werden muss und kein anderer Saft, wird auch nicht recht deutlich. Wir werten daher nur knapp \u201eerf\u00fcllt\u201c.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“12. Das Thema ist AKTUELL, RELEVANT ODER ORIGINELL.“ use_icon=“on“ font_icon=“||divi||400″ icon_color=“#E02B20″ icon_placement=“left“ image_icon_width=“50px“ content_max_width=“100%“ admin_label=“12Rot\/ Nicht erf\u00fcllt “ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ header_font_size=“18px“ custom_margin=“||35px||false|false“ custom_padding=“||||false|false“ icon_font_size=“50px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Warum der Artikel auf Google News wiederholt erscheint, bleibt offen. Relevanz erhielte er durch eine Einordnung der Di\u00e4t durch ExpertInnen oder Verweise auf Quellen, die v\u00f6llig fehlen. Regelm\u00e4\u00dfig Zitronensaft zu trinken erscheint auch nur m\u00e4\u00dfig originell, zumal nicht deutlich wird, warum dies tats\u00e4chlich so gemacht werden sollte. So bleibt nur die stetige Suche von Leserinnen und Lesern nach der n\u00e4chsten M\u00f6glichkeit, abzunehmen und dem K\u00f6rper etwas \u201eGutes\u201c zu tun, oder f\u00fcr das Medium Verkaufslinks zu platzieren. Bedeutende journalistisch Gr\u00fcnde erschlie\u00dfen sich uns nicht.<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.9.10″ _module_preset=“default“ background_color=“#f4f4f4″ custom_margin=“0px||0px||false|false“ custom_padding=“0px||0px||false|false“ da_disable_devices=“off|off|off“ global_colors_info=“{}“ da_is_popup=“off“ da_exit_intent=“off“ da_has_close=“on“ da_alt_close=“off“ da_dark_close=“off“ da_not_modal=“on“ da_is_singular=“off“ da_with_loader=“off“ da_has_shadow=“on“][et_pb_row admin_label=“Endnote Kriterien“ _builder_version=“4.9.4″ _module_preset=“default“ background_color=“RGBA(0,0,0,0)“ width=“100%“ custom_margin=“0px|0px|0px|0px|false|false“ custom_padding=“15px|15px|15px|15px|false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.9.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text admin_label=“Headline & Text“ _builder_version=“4.14.8″ _module_preset=“default“ custom_margin=“||5px|||“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Journalistische Kriterien: 4 von 12 erf\u00fcllt<\/h3>\n

Wegen des v\u00f6lligen Fehlens von Quellen und Belegen werten wird das Ergebnis um einen Stern ab (von 2 auf 1 Stern).<\/p>\n

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Eine Woche lang t\u00e4glich ein Glas selbstgemachter Zitronensaft und einige andere Vorgaben sollen laut RTL.de helfen, abzunehmen, zu entschlacken und zu entgiften. Irgendeinen Beleg f\u00fcr diese Behauptungen bringt der Artikel in keiner Weise. Lediglich der Verweis auf \u201eeinige Hollywoodstars\u201c muss Leserinnen und Leser gen\u00fcgen.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2102,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[48,67,68],"class_list":["post-2101","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rtl-de","tag-diaeten","tag-fruechte","tag-zitronendiaet"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medien-doktor.de\/ernaehrung\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2101","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medien-doktor.de\/ernaehrung\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medien-doktor.de\/ernaehrung\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medien-doktor.de\/ernaehrung\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medien-doktor.de\/ernaehrung\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2101"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/medien-doktor.de\/ernaehrung\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2101\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2112,"href":"https:\/\/medien-doktor.de\/ernaehrung\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2101\/revisions\/2112"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medien-doktor.de\/ernaehrung\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medien-doktor.de\/ernaehrung\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2101"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medien-doktor.de\/ernaehrung\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2101"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medien-doktor.de\/ernaehrung\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}